Bad Kissingen – Erholung hat im bekanntesten Kurort Deutschlands Tradition

Deutsche sind im Ausland für ihre Disziplin und ihren Perfektionismus bekannt. So besagt ein bekanntes Sprichwort, dass die Deutschen leben, um zu arbeiten, im Gegensatz zu den Franzosen, die arbeiten, um zu leben. Doch die Bundesbürger können auch entspannen. mehr

Fünf Minuten in der Natur wirken Wunder

Wer kennt das nicht? Man fühlt sich matt und ausgebrannt und nach getaner Arbeit im Büro verspürt man nur noch die Lust, sich aufs Sofa zu bewegen. Dabei helfen doch schon fünf Minuten Bewegung an der frischen Luft nachweislich der Stimmung auf die Sprünge. mehr

Wellness-Hotel gesucht: Was macht ein Wellness-Hotel zum Wellness-Hotel?

Der Wellness-Boom ist einer, der anhält. Und einer, der alle Lebensbereiche durchzieht. Die Tourismusbranche setzt nach wie vor auf Wellness und bringt Wellness-Urlaub an Mann und Frau. Doch wie erkennt man eigentlich, ob das gewünschte Wellness-Hotel auch tatsächlich eins ist? mehr

So erholen Sie sich im Urlaub vom Alltagsstress

Viele zählen bereits die Tage bis zum Urlaub. Doch wenn er dann einmal da ist, können sich die wenigsten wirklich entspannen. Und im Anschluss tritt man die Arbeit noch gestresster an als vor Urlaubsbeginn. Dieses Szenario muss aber nicht sein - mit folgenden Tipps klappt es mit der Entspannung. mehr

Der Wellness-Knigge - das ABC des richtigen Entspannens

In unserem hektischen Arbeitsalltag heutzutage vergessen viele Menschen, wie wichtig doch das regelmäßige Entspannen ist, um langfristig gute Leistungen zu bringen. Alarmierende Zahlen zu psychischen Krankheiten wie Burn-Out oder Depressionen machen das Thema noch dringlicher. mehr

Pauschal-Urlaub: So wird er zum erschwinglichen Beauty-Urlaub!

Ein als solcher gebuchter Beauty-Urlaub kann ganz schön teuer werden. Hier kommen Tipps, wie man auch aus einem einfach gebuchten Pauschal-Urlaub einen besonderen Beauty-Urlaub machen kann. mehr

Entspannt mit Düften: Aromatherapie

Düfte haben eine erstaunliche Wirkung auf uns. Sie können beruhigen, anregen und positive Empfindungen hervorrufen. Eine Aromatherapie mit angenehmen Düften ist deshalb Wellness pur! mehr

Bikram Choudhury, Hot-Yoga-Guru im Interview mit YaaCool

Während die einen ihn wegen seines Hot-Yoga (ausgeführt bei gut 40 Grad Celsius) kritisieren, folgen ihm die anderen umso bereitwilliger: Der Inder Bikram Choudhury hat mit seinem Yoga ein Imperium geschaffen. Er sieht sich als Guru und Heiler. YaaCool traf den umstrittenen Meister in Hamburg. mehr

Die größten Silvesterpartys der Welt

Sie haben Lust auf eine Silvesterparty der Superlative? Dann lesen Sie bei uns, wo Sie am besten den Jahreswechsel verbringen sollten. mehr

Entspannen im Winter: Solebaden

Für ein sogenanntes Solebad wird das Badewasser mit Meersalz angereichert. Salzwasser soll gegen zahlreiche gesundheitliche Beinträchtigungen wirken, Krankheiten vorbeugen und vor allem für eins sorgen: Entspannung pur! mehr

Wie beantrage ich eine Kur?

Wenn Stress und tägliche Belastungen uns zu sehr auslaugen, kann eine Kur dabei helfen, frische Energien zu tanken. In vielen Fällen übernehmen Kranken- und Rentenversicherungen auch bei vorbeugenden Kuren die Kosten. YaaCool sagt Ihnen, wie Sie eine Kur beantragen können. mehr

Naturnah wohnen ist gesund!

Baierbrunn. Parks und Grünanlagen in der Nähe des Wohnorts halten Menschen körperlich und geistig gesund. Das berichtet die "Apotheken Umschau" unter Berufung auf Forscher aus den Niederlanden. mehr

Frauen - das erschöpfte Geschlecht?

Hamburg. Sind sie eine Frau und gut erholt? Eine Seltenheit! Denn nicht einmal jede zweite Frau antwortet auf diese Frage mit "ja", das offenbart eine aktuelle Befragung des Meinungsforschungsinstituts Forsa im Auftrag von BRIGITTE BALANCE. mehr

Wellness pur: Mit einer Kur dem Alltag entfliehen

Wellness kommt in unserem Alltag oft zu kurz und wir fühlen uns ausgebrannt, müde und erschöpft. Um frische Energien zu tanken und wieder erholt auszusehen, ist eine Kur genau das Richtige! In diesem Artikel beantwortet YaaCool die wichtigsten Fragen rund ums Thema Kur. mehr

Lachyoga-Experte im Interview: Lachen für mehr Ausgeglichenheit

Lachyoga ist eine noch relativ unbekannte Methode des Stressabbaus. YaaCool hat sich von Reinhard Käfferlein, einem vom Verband der deutschen Lachyoga-Therapeuten ausgebildeten Lehrer, erklären lassen, wie man mit Lachen Stress verringern kann. mehr

Entspannung muss nicht erschöpfend sein!

Köln/Stuttgart. Schwitzen in der Sauna, eine ausgiebige Massage, eine Yoga-Stunde - es gibt viele Wege, um zu entspannen. Oftmals geht damit jedoch ein Zustand der Erschöpfung einher. Der muss allerdings nicht sein, um sich zu entspannen. mehr

Patienten müssen für versäumte Massage aufkommen

München. Wer einen Massagetermin einfach ausfallen lässt, muss diesen trotzdem zahlen. Das entschied das Amtsgericht München und gab damit der Klage einer Massagepraxis Recht. mehr

Wer Yoga macht, ernährt sich besser

Seattle, Washington, USA. Yoga eignet sich hervorragend als Entspannungsmethode. Nun wurde bekannt, dass sich Menschen, die regelmäßig Yoga machen, tendenziell gesünder ernähren als andere. mehr

Nintendo-DS-Software: "Mein persönlicher Yoga-Trainer" im Test

Sie wollten immer schon einmal Yoga ausprobieren und besitzen eine Nintendo-DS-Konsole? Mit dem Programm "Mein persönlicher Yoga-Trainer" für das DS können Sie die ersten Schritte in die Yoga-Welt wagen. mehr

Hot Yoga - ein Testbesuch (Video)

Yoga-Übungen bei 38 Grad! Ist das gesund? Wie sieht das aus? YaaCool-Moderatorin Miriam probiert das schweißtreibende Bikram-Yoga in Hamburg aus. mehr

Papaya-Maske und Tee aus Ingwer plus Knoblauch: Entspannung selbstgemacht

Die beiden YaaCool-Moderatoren Martin und Miriam bereiten eine Papaya-Maske zu, die das Hautbild verbessern soll, und probieren einen Ingwer-Knoblauch-Tee. Den soll auch Angelina Jolie zum Abnehmen trinken. Nachahmung erwünscht! mehr

Wellness "Nur für mich": "Gesichtsmassage" und "Pilates"

Sie möchten sich gerne etwas Gutes tun, aber dafür weder viel Zeit noch Geld investieren? Eine Buchreihe aus dem Knaur-Verlag kann Ihnen helfen. mehr

Wellness oder was einem Mann bei einer Massage durch Kopf geht

Alle machen Wellness. Das Wort taucht überall auf. YaaCool-Moderator Martin philosophiert am liebsten über Wellness, wenn er von Kollegin Miriam massiert wird ... mehr

Selfness: Der neue Body-&-Health-Trend

Selfness heißt der neue Trend in Sachen Körperbewusstsein - das fanden die Zukunftsforscher der internationalen Gesellschaft für Zukunfts- und Trendberatung in ihrer aktuellen Studie heraus. YaaCool sprach mit Studienleiterin Anja Kirig über die neuen Ansprüche an Körper, Geist und Seele. mehr

Gegen Cellulite: Body Wrapping - Schlamm-Folie-Wickel gegen Orangenhaut

Beim Body Wrapping wird der Körper mit Schlamm bestrichen und in Plastik eingewickelt. Die neue Wellness-Methode verspricht Entspannung pur und soll eine Wunderwaffe gegen Cellulite sein. mehr