66 Prozent der Deutschen haben schon mal eine Diät gemacht. Dies ergab eine Umfrage des Marktforschungsinstituts Konzept & Analyse unter 1.500 Männern und Frauen. Ein Drittel der Deutschen könnte man fast schon als Diätprofis bezeichnen: Sie haben bereits bis zu fünf Diäten absolviert. Was das Abnehmen durch Ernährungsumstellung angeht, sind die Frauen immer noch aktiver als die Männer: Während 72 Prozent der Frauen eine oder mehrere Diäten hinter sich gebracht haben, waren es bei den Männern nur 59 Prozent. Auch Jugendliche versuchen häufig, ihr Gewicht auf diese Art und Weise zu reduzieren – etwa die Hälfte der Befragten zwischen 14 und 17 machte schon mindestens eine Diät.
Im Rahmen der Erhebung wurde auch gefragt, welche Abnehmmethode die Beste sei. Die Hälfte der Befragten war der Ansicht, dass Sport hierfür die geeignetste Methode sei. "Friss die Hälfte" und fettreduzierte Ernährung belegten die Plätze zwei und drei.