Dorsten. Sportskanonen oder Fitnessmuffel? Eine neue Studie untersucht, wie die Deutschen wirklich zur körperlichen Ertüchtigung stehen.
Wie viel Sport treiben die Deutschen durchschnittlich? Und für wie fit halten sie sich selbst? Antworten zu diesen und weiteren Fragen liefert eine Umfrage, die im Auftrag der Injoy International Sports- & Wellnessclubs durchgeführt wurde und deren Ergebnisse vor Kurzem bekannt gegeben wurden. 1.027 Deutsche zwischen 18 und 64 wurden befragt. Im Folgenden finden Sie die Ergebnisse.
Wie oft treiben die Deutschen pro Woche Sport?
60 Prozent der Befragten sind mindestens einmal pro Woche sportlich aktiv, 7 Prozent sogar jeden Tag. Während 30 Prozent nur unregelmäßig Sport treiben, verzichten immerhin knapp 10 Prozent komplett darauf.
Welche Sportarten sind am beliebtesten?
Von den 619 befragten Personen, die regelmäßig Sport treiben, machen 39 Prozent Fitnesstraining im Sportstudio oder zu Hause. Etwas weniger beliebt ist das Joggen mit 32 Prozent. Radfahren und Inlineskating wurden bei der Umfrage in einer Kategorie zusammengefasst und erlangten insgesamt 31 Prozent. Circa jeder Fünfte (22 Prozent) der Sporttreibenden geht gerne Schwimmen.
Wie lange dauert eine Trainingseinheit?
Ungefähr die Hälfte der Befragten, die regelmäßig Sport treiben, investieren pro Trainingseinheit zwischen 60 und 90 Minuten. Doch auch Extremwerte kommen vor: Circa elf Prozent sind nur zwischen 10 und 20 Minuten aktiv, etwa sechs Prozent länger als zwei Stunden.
Wo wird das Training ausgeübt?
Die Sportvereine – früher die wichtigsten Institutionen, wenn es um Fitness ging - verlieren immer mehr an Bedeutung. Fast 40 Prozent der Sportler halten sich zu Hause fit, 35 Prozent nutzen privat organisierte Angebote. Ein Viertel geht ins Fitnessstudio, 22 Prozent sind Mitglied in einem Sportverein.
Warum treiben die Deutschen Sport?
Es gibt viele Gründe für regelmäßiges Training. Für die Befragten war es am wichtigsten, fit und gesund zu bleiben: Knapp 46 Prozent gaben dies als Grund für ihre sportlichen Aktivitäten an. Bemerkenswert: Nur 22 Prozent machen Sport, weil er ihnen Spaß macht!
... und für wie fit halten sich die Deutschen?
Alle Interviewten sollten ihre eigene Fitness auf einer Skala von eins (absolut unsportlich) bis zehn (sehr fit) einschätzen. Knapp 47 Prozent bewerteten ihren eigenen Fitnesszustand als überdurchschnittlich.
YaaCool bietet sogenannte RSS-Feeds an. Mithilfe eines Webbrowsers wie
zum Beispiel Firefox oder eines RSS-Newsreader-Programms können Sie die
Inhalte von YaaCool (und vielen anderen Websites) abonnieren... mehr
Immer die neuesten Artikel, aktuell und übersichtlich. Mit unseren RSS-Feeds entgeht Ihnen kein neuer Artikel mehr.