Die richtige Aufbewahrung Ihrer Zahnbürste

Gehören Sie auch zu den Menschen, die ihre Zahnbürste einfach in den Zahnputzbecher stellen oder in den Badezimmerschrank legen und sich keine weiteren Gedanken zur Aufbewahrung der Bürste machen? Dann können Sie in diesem Artikel noch einiges lernen. Benutzte Zahnbürsten können nämlich eine Vielzahl von Bakterien, Viren und Pilzen beherbergen. Inwiefern das gesundheitliche Folgen haben kann, wird momentan noch erforscht. Trotzdem schadet es nicht, bei der Lagerung seiner Zahnbürste einige Regeln zu beherzigen, um das Keimaufkommen möglichst gering zu halten.

Zahnbürste: Aufrecht aufbewahren

Es empfiehlt sich, die Zahnbürste aufrecht zu lagern – zum Beispiel klassisch im Zahnputzbecher oder mithilfe einer Wandhalterung. Auf diese Weise kann sie am besten trocknen: Je trockener die Zahnbürste ist, desto hygienischer. Nach der Benutzung und Reinigung sollten Sie die Bürste deshalb immer ordentlich ausschütteln und so vom Wasser befreien.

Zahnbürsten brauchen Luft

Wer auf Reisen ist, verstaut seine Zahnputzutensilien mitunter in Plastiktüten oder ähnlichem. Das ist nicht optimal, denn die Feuchtigkeit kann der Bürste dann nach der Benutzung nicht entweichen und begünstigt die Ablagerung von Bakterien.

Kontakt mit anderen Zahnbürsten meiden

Der Hygiene wegen sollten Sie Ihre Zahnbürste nicht mit anderen Menschen teilen. Aus dem gleichen Grund ist es auch wichtig, bei der Lagerung darauf zu achten, dass sich die Bürstenköpfe verschiedener Zahnbürsten nicht berühren. Die Unterbringung mehrerer Bürsten in einem Zahnputzbecher ist deshalb nicht empfehlenswert.

Zahnbürsten und der Wechseltrick

Wenn Sie sichergehen wollen, dass Ihre Zahnbürste nach dem Zähneputzen richtig trocknet, kaufen Sie sich einfach eine oder zwei weitere Bürsten. Wenn Sie diese im Rotationsprinzip nutzen, hat jede einzelne genug Zeit, um zu trocknen.

Zahnbürsten und das Toilettenproblem

Der New Yorker Mikrobiologe Philip Tierno sorgte 2002 für Aufsehen, als er mit einer Studie zum Thema Keime an die Öffentlichkeit trat. Laut Tierno tummeln sich auf Zahnbürsten des öfteren Fäkalbakterien: Beim Betätigen der Toilettenspülung würden Bakterien durch die Luft gewirbelt, die sich dann auch auf der Zahnbürste niederließen. Wer auf Nummer sicher gehen will, sollte die Bürste also möglichst weit entfernt von der Toilette lagern und beim Spülen der Toilette immer den Deckel schließen.

Weitere Tipps für eine hygienische Zahnbürste

• Waschen Sie Ihre Hände vor und nach dem Zähneputzen.
  
• Wechseln Sie die Bürste ungefähr alle zwei bis drei Monate. Spätestens, wenn Abnutzungserscheinungen sichtbar werden, ist es Zeit für eine neue Bürste. Auch bei elektrischen Zahnbürsten sollte man so vorgehen. Abgenutzte Bürstenköpfe sind zum Beispiel bei der Zahnbelagsentfernung weniger effektiv als neue. Falls Sie dazu neigen, die Anschaffung einer neuen Bürste zu vergessen, hilft Ihnen vielleicht ein Modell wie die "Indicator"-Zahnbürste von Oral-B. Bei dieser Bürste verlieren die Borsten langsam ihre Farbe und machen so auf die Abnutzung aufmerksam.
  
• Sie sind erkältet oder hatten eine Infektionskrankheit im Mundbereich? Dann sollten Sie nach Ihrer Genesung eine neue Bürste in Betrieb nehmen, da sich auf der alten möglicherweise noch Krankheitserreger tummeln.