Falten und ihre Ursachen

Mit dem Alter verliert die Haut an Spannung und Elastizität. Es entstehen eine Vielzahl von verschiedenen Falten wie Lachfalten, Stirnfalten oder Zornesfalten. Die Wangen- und Mundwinkelfalten sowie die Falten von den Nasenflügeln zu den Mundwinkeln vertiefen sich. Auch das Unterhautfettgewebe wird mit der Zeit dünner. Das führt dazu, dass die Haut an den Wangen herunterhängt, was an Hamsterbacken erinnert. Auch verliert das Gesicht an Konturen. Das wird besonders deutlich am Kinn, an den Wangen und am Hals. Der Feuchtigkeitsverlust der Haut ist an Knitterfältchen erkennbar. Außerdem entstehen Altersflecken und erweiterte rote Äderchen als weiteres Zeichen des Alters.

Ursache für Falten: Die Gene

Einen großen Einfluss auf die Hautalterung hat das Erbgut. Die Gene bestimmen, ob wir fettige Haut haben, die dicker ist und weniger zu Falten neigt, oder trockene Haut. Vom Erbgut hängt auch ab, wie viel Kollagen oder Elastin in der Haut gebildet wird.

Ursache für Falten: Die Umwelt

Die Umwelt hat ebenfalls einen beachtlichen Einfluss auf unser Hautbild. Allerdings haben wir es selber in der Hand, wie die Umwelt unsere Haut verändert. An erster Stelle stehen die Hautschäden, die durch zu viel Sonnenbaden verursacht werden. Dann folgt das Rauchen. Durch den Zigarettenrauch gelangen viele freie Radikale in den Körper. Sie schädigen die Haut, indem sie die kollagenen und elastischen Fasern zerstören. Darüber hinaus nimmt die Haut durch schlechte, insbesondere zuckerreiche Ernährung und zu viel Alkohol Schaden.

Ursache für Falten: Gesichtsmimik

Wir drücken unsere Gefühle über unser Gesicht aus. Das hinterlässt irgendwann Spuren. Ein Beispiel dafür sind die Lach- oder Zornesfalten.

Falten und mögliche Gegenmaßnahmen

Ihre Hautalterung können Sie verlangsamen, indem Sie sich gesund ernähren, regelmäßig Sport treiben und genügend schlafen. Außerdem sollten Sie auf Zigaretten und zu viel Alkohol verzichten. Achten Sie auch auf einen vernünftigen Lichtschutz und reduzieren Sie Ihren Stress.