YaaCool-Ratgeber: Feier ja - Stress nein

So mancher bekommt bei dem bloßen Gedanken an die bevorstehenden Festtage Stress. Andere sind während der Festivitäten ununterbrochen von Stress geplagt. Und wieder andere fühlen sich nach den Feiern ausgebrannt (sogenanntes Burnout-Syndrom). Das muss nicht sein! Ein bisschen Hektik gehört zu Weihnachten und Silvester dazu. Doch großer Stress ist vermeidbar. Hier kommen vier Strategien für friedliche Feste. mehr