Brad Pitt setzt auf die Zone Diät

Wenn US-Schauspieler Brad Pitt lässig lächelnd über den roten Teppich schlendert und mit 47 Jahren immer noch unverschämt gut aussieht, fragt man sich, ob der Mann ein Geheimnis hat. Wie schafft er es, so jung, schlank und fit zu bleiben? mehr

Die dicksten Diätlügen - Buchtipp zum "Tag der gesunden Ernährung"

Die Mehrheit der Deutschen ist zu dick. Das ändern auch die vielen neuen Diäten, die fast täglich in den Medien auftauchen, nicht. Warum das so ist und wieso die meisten Diäten nichts taugen, steht in dem Buch "Die dicksten Diätlügen". mehr

Kate Winslet: Oscarreifer Auftritt dank Facereading-Diät? (mit Video)

Perfekt gestylt schritt Schauspielerin Kate Winslet (33) über den roten Teppich zur Oscar-Nacht. Schlank und mit einer vor Gesundheit strotzenden Ausstrahlung nahm sie ihren Oscar für die "Beste Hauptdarstellerin" ("Der Vorleser") entgegen. Es heißt, sie betreibt die Facereading-Diät. mehr

Papaya – Schönheit aus Südamerika

Die seit Urzeiten als Heilpflanze bekannte Papaya ist nicht nur ein Gaumenschmaus, sie kann auch Ihrer Schönheit zu neuem Glanz verhelfen. mehr

Rauchende Mädchen haben später öfter Übergewicht

Helsinki, Finnland. Laut einer neuen Studie leiden Mädchen, die rauchen, später häufiger unter Übergewicht als Nichtraucher. mehr

Fettleibigkeit (Adipositas): OP heilt häufig auch Typ-2-Diabetes

Baierbrunn. Wer fettleibig (adipös) ist, leidet oft auch an Diabetes des Typs 2. Ein operativer Eingriff zur Verkleinerung des Magens oder teilweisen Stilllegung des Dünndarms heilt häufig auch die Stoffwechselkrankheit, sagen Experten. mehr

Dunkle Schokolade sättigt eher als helle

Kopenhagen, Dänemark. Dänischen Forschern gelang es, nachzuweisen, dass dunkle Schokoladen deutlich stärker sättigen als die helleren Milchschokoladen. mehr

Diätfalle Süßstoff?

Wer Zucker gegen kalorienarmen Süßstoff austauscht, tappt in eine Falle. US-amerikanische Forscher zeigten in einer Studie mit Ratten, dass die Tiere nach der Aufnahme künstlicher Zuckeraustauschstoffe zu Heißhunger neigten. mehr

Verbraucherschützer warnen: Palmöl und Haferöl als Wunderwaffe gegen Hunger sind umstritten

München. Neuartige Fettemulsionen auf der Basis von Palmöl und Haferöl sollen das Hungergefühl verringern. Doch Verbraucherschützer wie die Ernährungsexpertin Susanne Moritz von der Verbraucherzentrale Bayern warnen: Die bislang einzige Langzeitstudie zum Thema ist widersprüchlich. mehr

Welche Diät passt zu mir?

Fettarm, mediterran oder totaler Verzicht auf Kohlenhydrate - in Sachen Ernährung streiten sich sogar die Experten. Wonach also soll man sich richten, um die passende Diät zu finden? mehr

Essstörungen erkennen und behandeln

In Deutschland sollen mehr als 600.000 Frauen an einer Essstörung erkrankt sein. Deshalb gibt es die Initiative "Leben hat Gewicht - Kampf gegen den Schlankheitswahn". mehr

Berlin – Hauptstadt der Naschkatzen

Berlin. Nicht nur in der kalten Jahreszeit greifen die Deutschen gerne zu Schokolade & Co: Bei jedem fünften Bundesbürger stehen Süßigkeiten täglich auf dem Speiseplan, bestätigt eine aktuelle Umfrage. mehr

Diät-Vorsatz fürs neue Jahr: Nur 15 Prozent der Deutschen wollen abnehmen

Hamburg. Laut einer Umfrage des Emnid-Instituts im Auftrag der Zeitung "Bild am Sonntag" wollen im neuen Jahr nur 15 Prozent der befragten Deutschen abspecken. mehr

Übergewicht bei Kindern: Ist Fernsehwerbung schuld?

Chicago, Illinois, USA. Eine US-Studie untersucht den Einfluss von Fast-Food-Werbung auf das Essverhalten von Kindern. mehr

Übergewicht schränkt Sensibilität des Belohnungszentrums ein

Eugene, Oregon, USA. US-amerikanische Wissenschaftler fanden jetzt heraus, warum übergewichtige Menschen manchmal mehr essen müssen als normalgewichtige, um im selben Maß Genuss zu empfinden wie diese. mehr

Ginseng oder die Wurzel eines Weltreichs

Seit Jahrtausenden ist Ginseng in Asien als Heilmittel berühmt. Auch Altbundeskanzler Helmut Schmidt soll darauf schwören. Lesen Sie hier alles Wissenswerte über das "Zaubergewächs". mehr

Essstörungen bei Teenagern: Hohes Rückfallrisiko

Hamburg. Die Techniker Krankenkasse (TK) legt aktuelle Zahlen zur Rückfallquote von Teenagern mit Essstörungen vor: Zwei Drittel aller Patienten würden innerhalb eines Jahres rückfällig. mehr

Spazieren hilft gegen lästige Schoko-Gier

Exeter, Grafschaft Devon, Großbritannien. Erstmals haben Wissenschaftler nachgewiesen, dass Sport helfen kann, die "Sucht" nach Schokolade zu überwinden. Ihr Rezept gegen den Heißhunger auf das leckere Zeug: 15 Minuten flottes Spazieren. mehr

Hilft Olivenöl beim Abnehmen?

Bronx, New York City, New York, USA. US-amerikanischen Wissenschaftlern gelang es, an Ratten nachzuweisen, dass sogenannte ungesättigte Fettsäuren das Sättigungsgefühl verstärken – und so möglicherweise helfen können, weniger zu essen. mehr

Macht Denken dick?

Québec, Kanada. Wer sich geistig anstrengt, viel liest und schreibt, ist laut einer neuen Studie besonders gefährdet, übergewichtig zu werden. mehr

Chili statt Spritze beim Zahnarzt

Berlin. Amerikanische Forscher haben eine Alternative zur Betäubungsspritze beim Zahnarzt entdeckt: Chilipfeffer. mehr

Übergewichtige Frauen haben oft Abnehm-Hemmungen

Philadelphia, Pennsylvania, USA. US-Amerikanischen Wissenschaftlern zufolge leiden viele übergewichtige Frauen an mentalen Problemen, die ihnen das Abnehmen erschweren. mehr

Stevia - endlich Süßes ohne Reue?

Stevia ist in aller Munde: Ob der natürliche Süßstoff eine Chance für alle Leckermäuler und Diabetiker zum zuckerlosen Schlemmen ist, lesen Sie hier. mehr

Schlafmangel und Übergewicht

Schon seit einiger Zeit befasst sich die Forschung mit dem Zusammenhang zwischen Schlafmangel und Übergewicht. mehr

Schön und gesund mit Sanddorn

Nicht nur in Reformhäusern ist Sanddorn zurzeit ein Renner. Auch YaaCool widmet dem Strauch einen Artikel. Denn Sanddorn ist gesund, schmeckt gut und macht schön. mehr

Was man über Orangen wissen sollte

Die ersten, saftigen Orangen dieser Saison sind da! Hier erfahren Sie, was die leckeren Früchte zu wahren Vitaminbomben macht und worauf Sie beim Verzehr achten sollten. mehr

6,7 Gramm Schokolade am Tag sind gut für Herz und Kreislauf

Campobasso, Italien. Italienische Forscher sagen, dass ein bis zwei Stückchen dunkle Schokolade pro Tag das Herz-Kreislauf-System schützen. mehr

Nonisaft - ein Wundersaft?

Bei Stress bleibt wenig Zeit für gesunde, ausgewogene Mahlzeiten. Klar: Da liegen Nahrungsmittel, die uns gleichzeitig verschönern und unsere Gesundheit verbessern sollen, voll im Trend. Doch können sie halten, was ihre Hersteller versprechen? mehr