Winterspeck: Akzeptiert Ihr mehr Kilos im Winter oder bekämpft Ihr sie?

Ich sag es mal frei von der Leber weg: Im Winter wiege ich mehr als im Sommer. So um die zwei- bis zweieinhalb Kilo. Das stört mich nicht klamottentechnisch, im Winter bin ich ja eh gut verpackt. Aber es nagt an meinem Ego. Ich trete dem dem höheren Gewicht auch maßnahmetechnisch Jahr für Jahr aufs Neue entgegen – ohne langfristigen Erfolg.

Geht es Euch ähnlich? Oder ist es für euch ganz einfach normal, Winterspeck anzusetzen? Wiegt jeder im Winter mehr? Das kann gar nicht sein, denn ich kenne so einige, denen es nicht so geht – offiziell.

Ich habe hier mal jede Menge Fürs und einige Widers für meinen Winterspeck zusammengetragen:

Winterspeck: Meine Fürs höhere Gewicht sprechenden Argumente

- es ist kälter draußen
- es ist dunkler draußen
- ich bin insgesamt weniger Zeit draußen
- ich bin melancholischer gestimmt
- ich esse mehr warme, reichhaltigere Speisen, weniger leichte (kalte)
- ich trinke mehr Kakao
- ich esse süßer, vor allem Schokolade

Winterspeck: Meine Widers höhere Gewicht sprechenden Argumente

- mein Körper muss mehr “heizen”, um mich – vor allem, aber nicht nur – draußen zu wärmen
- ich bin in der Wohnung aktiver (Trampolin)
- ich achte stärker, auf das was ich esse, weil ich um die Kilos der Winterfigur weiß

Wie geht es Euch? Seid Ihr im Winter auch schwerer als im Sommer? Ist Winterspeck für Euch normal?

Nutzt den Tag!

Nichts.

Aber: Ich wäre gerne dünner.

Viele von Euch da draußen gäben laut einer aktuellen Umfrage so einiges an Geld aus, wenn sie sich damit eine schlankere Figur erkaufen könnten:

Jeder zweite Deutsche würde für 10 Kilogramm weniger Gewicht Geld zahlen

Laut der Umfrage des unabhängigen Ratgeberportals abnehmen.net unter 2.000 Lesern wäre ein Drittel der Deutschen bereit, bis zu 100 Euro für 10 Kilogramm weniger Gewicht zu bezahlen. Und so mancher würde demnach sogar noch tiefer in die Tasche greifen. Die Umfrageergebnisse im Einzelnen:

48 Prozent der Befragten gäben für das Abnehmen von 10 Kilogramm Gewicht kein Geld aus und griffen stattdessen auf kostenfreie Möglichkeiten wie die Diät FDH (“Friss die Hälfte”) zurück.

Knapp ein Drittel (31 Prozent) der Befragten würde für 10 Kilogramm Gewichtsverlust bis zu 100 Euro bezahlen.

Noch weiter gingen demnach 11 Prozent der Umfrageteilnehmer: Bis zu 500 Euro würden sie für einen schlankeren Körper ausgeben.

Ganz tief in die Tasche greifen würden 9 Prozent der Teilnehmer. Sie würden bis zu 1.000 Euro für 10 Kilogramm weniger zahlen.

Nutzt den Tag!

Beauty-Macke oder nicht: Der tägliche Gang auf die Waage

Also ich gestehe, dass ich mich zweimal am Tag wiege. Morgens nach dem Toilettengang, abends vorm Zubettgehen. Ich bin also ein echter Weight-Watcher. Das, was die Waage mir an Kilos anzeigt, hat unmittelbaren Einfluss auf das, was ich fühle, esse und wie ich die Welt anschaue. Echt krank, oder? Aber das ist seit Jahren eingespielte Praxis, ohne geht’s gar nicht. Habe ich das Wiegen mal vergessen, dann ziehe ich mich auch nochmal aus, um mich auf die Waage zu stellen. Ich mache das, seit ich 1998 innerhalb dreier Monate 15 Kilo abgenommen hatte. Dauerhaft, aber mit Schwankungen, war ja schließlich auch schon dreimal schwanger zwischendurch und bin Langzeitstillerin (16, 18 und inzwischen auch schon wieder 16 Monate). Ich weiß um viele Argumente gegen das krankhafte Wiegen. Ich kenne Ratschläge zur Genüge, es zu lassen. Dennoch werdet Ihr mich sicher auch morgen nach meinem Gewicht fragen können und ich werde aufs Gramm genau antworten können. Nur eine Macke? Meine Beauty-Macke?

Und was habt Ihr für Beauty-Macken?

Nutzt den Tag!